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Wie funktioniert die Xiaomi-Waage?

In der heutigen gesundheitsbewussten Welt geht das Verständnis Ihrer Körperzusammensetzung über die bloße Kenntnis Ihres Gewichts hinaus.

Die Xiaomi Body Composition Scale 2 zielt darauf ab, Ihnen genau dieses Wissen zu vermitteln und bietet durch die fortschrittliche Technologie der bioelektrischen Impedanzanalyse (BIA) einen tieferen Einblick in Ihre Gesundheit.

Dieser umfassende Testbericht befasst sich mit dem Innenleben der Xiaomi-Waage, untersucht ihre Funktionalität und die Erkenntnisse, die sie bietet, und hilft Ihnen letztendlich bei der Entscheidung, ob sie das richtige Werkzeug für Ihre Gesundheitsreise ist.

Nachdem ich die offiziellen Dokumente von Xiaomi durchgesehen und mit verschiedenen Quellen gesprochen habe; Mein Team und ich haben Folgendes herausgefunden:

Die Xiaomi-Waage basiert auf der Bioimpedanz-Technologie. Es analysiert im Wesentlichen verschiedene Körperparameter wie Fett, Muskeln, Knochen und vieles mehr mit elektrischen Signalen. Wenn der Benutzer auf der Waage steht, wird von einem Bein ein elektrisches Signal gesendet, das einen Stromkreis schließt, bevor es vom anderen Bein zur Waage zurückkehrt. Dieser Schaltkreis liefert genaue Daten, die auf der Zeit basieren, die die Ladung benötigt, um einen Schaltkreis abzuschließen.

Was ist die Körperanalysewaage Xiaomi Mi?

Die Xiaomi Mi Body Composition Scale 2 ist eine Personenwaage, die mehr kann, als nur das Gewicht ihres Nutzers zu berechnen. Die Mi Body Composition Scale kann Körperfett, Knochenmasse, Gewicht und mehr ablesen.

Dies ist mit Sicherheit eine der besten intelligenten Waagen, die Sie derzeit bekommen können. Es ist ziemlich genau und verfügt über zahlreiche Funktionen, die Ihnen dabei helfen können, einen besseren Lebensstil zu führen. Sehen Sie sich in unserem Xiaomi Body Composition Scale 2 Review an, wie die Xiaomi-Waage funktioniert.

So funktioniert die Xiaomi-Waage

Das Wichtigste zuerst: Die Mi Body Composition Scale 2 sieht großartig aus. Es hat das für Xiaomi typische minimalistische Design und passt gut in jedes moderne Zuhause. Ein zusätzlicher Pluspunkt ist das gehärtete Glas, das leicht zu reinigen und zu pflegen ist. Die rutschfeste Oberfläche fühlt sich weich unter Ihren Füßen an und Sie werden das Erlebnis genießen. 

  • Mit einer Dicke von nur 20 mm ist die Xiaomi-Waage wirklich schlank und schlank. Diese intelligente Personenwaage verfügt über die fortschrittliche BIA-Technologie und eine Edelstahlelektrode, die die Körpermasse schnell und genau misst.
  • Die Xiaomi Body Composition Scale 2 kann bis zu 13 Arten von Daten messen. Dazu gehören Körpergewicht, Knochenmasse, viszeraler Fettanteil, Muskelmasse, Fettanteil , Körperwasser, Grundumsatz usw.
  • Die Xiaomi-Waage schätzt Ihre Körperwerte mithilfe einer Bioimpedanzanalyse. Das Gerät sendet kleine elektrische Signale an Ihre Füße und schätzt Ihre Körperwerte. 

Die Zusammensetzung Ihres Körpers aus Fett, Muskeln und Knochen wird anhand der Zeit analysiert, die für den Abschluss eines Kreislaufs benötigt wird. Die Daten werden auf einer einfachen Oberfläche angezeigt und sind ziemlich klar. Die intelligente Körperwaage ist kompakt und elegant und somit ein unverzichtbares Zubehör zum bequemen Messen Ihrer Statistiken.

Xiaomi Body Composition Scale 2 Test – Spezifikationen

  • Abmessungen: 300 mm x 300 mm x 20 mm
  • Gewicht: 1,6 kg
  • Material: ABS
  • Gewichtsbereich: 5 kg – 150 kg
  • Einheiten: Catties, Kilogramm, Pfund (umschaltbar)
  • Ablesegenauigkeit: 50g
  • Kompatibilität Bluetooth: 4.0
  • Betriebstemperatur: 0-40℃
  • Stromversorgung: 4x AAA-Batterien
  • Messwerte: 10 Körpermesswerte
  • Unterstützte Geräte: Android und iOS 
  • App-Kompatibilität: Android 4.4 und höher sowie iOS 8.0 und höher.

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Xiaomi Mi Body Composition Scale 2 Highlights

Intelligenter Daten-Tracker – Die Mi Body Composition Scale 2 kann Familienmitglieder anhand ihrer Körperdaten automatisch identifizieren und bis zu 16 einzigartige Profile unterstützen.

Langlebige Konstruktion – Die Mi Body Composition Scale 2 verfügt über ein verstärktes Gehäuse aus gehärtetem Glas, das einem Druck von bis zu 400 Pfund standhält. Die Waage ist auf Langlebigkeit ausgelegt und das Material hinterlässt keine Fingerabdrücke oder Fußabdrücke.

Kompatibel mit Smartphones – Biometrie- und Gesundheitsdaten können auf jedem Smartphone mit Android oder iOS verfolgt und aufgezeichnet werden und die Waage 2 kann über Bluetooth 5.0 gekoppelt werden.

Xiaomi Scale 2 - Einrichten

  • Das Einrichten der Xiaomi-Waage ist ziemlich einfach. Sie müssen lediglich die Waage umdrehen, um das Batteriefach zu finden, und 4 x AAA-Batterien zur Stromversorgung einlegen. 
  • Die LED-Anzeige ist versteckt und Sie bemerken nichts, bis Sie sie verwenden. Wenn Sie auf dem Gerät stehen, sehen Sie die Zahlen in Weiß, was zum modernen Design der Xiaomi Body Composition Scale 2 beiträgt. 

Sie können die Waage mit der Mi Fit-App koppeln und sie leuchtet schnell auf. Die maximale Zeit beträgt 30 Sekunden, ist aber viel schneller. Ziemlich ordentlich. Das eigentliche Gerät zeigt nur Ihr Gewicht an, aber Sie müssen es mit der App koppeln, um alle anderen Statistiken anzuzeigen.

  • Sobald Sie die Xiaomi-Waage über die Mi-Fit-App mit Ihrem Telefon gekoppelt haben. Sie müssen es kalibrieren. Allerdings erhält man alle Daten bereits beim ersten Betreten nach der Einrichtung. Es ist möglicherweise nicht unbedingt korrekt. Sie müssen also mehrmals kalibrieren, bis der Fehler vernachlässigbar ist.
  • Obwohl dieser Vorgang irritierend ist, ist es besser, ihn durchzuführen, da alle zukünftigen Werte von diesem ersten Mal abhängen.

Aufbau und Design

Die Mi-Körperanalysewaage 2 ist in ihrer Größe einer durchschnittlichen Badezimmerwaage sehr ähnlich. In puncto Design und Ästhetik unterscheidet es sich jedoch erheblich. Xiaomi hat bei dieser Waage das gleiche futuristische und minimalistische Designschema beibehalten wie bei den anderen Produkten.

  • Die Waage hat ein quadratisches Design mit abgerundeten Kanten. Darüber hinaus verlaufen weiße Glaslinien über das Gerät. Es ist außerdem mit Metallpads ausgestattet, die mit dem Bio-Impedanz-Prozessor verbunden sind. Diese kreisförmigen Pads sind tatsächlich auf der Oberfläche der Mi Scale sichtbar. Bei diesen Pads handelt es sich in Wirklichkeit um metallische Elektroden, die elektrische Signale senden und empfangen. Im mittleren Teil der Waage finden Sie außerdem ein Mi-Logo.
  • Obwohl die Waage zerbrechlich aussieht, ist sie tatsächlich ziemlich robust. Es besteht aus einem extrem haltbaren, matten Polycarbonatmaterial. So kann er ohne Probleme ein Gewicht von bis zu 250 Pfund tragen. Natürlich kann man es nicht aus dem ersten Stock werfen und erwarten, dass es nicht kaputt geht. An der Unterseite der Waage befinden sich rutschfeste Füße.
  • Obwohl diese Waage ein äußerst schönes und minimalistisches Design hat, neigt sie dazu, schnell schmutzig zu werden. Dies hängt natürlich stark von der Hygiene Ihrer Füße und der Art und Weise ab, wie Sie mit der Waage umgehen.

Es verfügt außerdem über ein Display, das unter der Glasoberfläche verborgen ist und erst angezeigt wird, wenn Sie mit der Waage interagieren. Sobald Sie darauf stehen, können Sie sehen, wie große weiße Zeichen auf der Oberfläche der Waage auftauchen.

Mi Body Composition Scale 2 – App & Funktionen

Sie müssen Daten wie Gewicht, Geschlecht, Größe und Alter in die Mi Fit-App eingeben.

  • Die Xiaomi-Waage synchronisiert die aufgezeichneten Daten mit der Mi Fit-App. Der Messwert wird dann zur Berechnung der anderen Messwerte verwendet, darunter BMI, Körperwasser, Stoffwechselrate usw.
  • Mir hätte das Produkt mehr gefallen, wenn Statistiken wie der Körperfettanteil auf dem Gerät selbst angezeigt werden könnten, als dass ich jedes Mal mein Mobiltelefon zücken müsste. Es ist sicherlich eines der Top Xiaomi-Haushaltsgeräte des Jahres 2022.

Nachfolgend habe ich aufgelistet, was die smarte Xiaomi-Waage misst und macht:

  • Gewicht
  • Grundumsatz
  • BMI
  • Körperfettanteil
  • Knochenmasse
  • Wasseranteil im Körper
  • Muskelmasse
  • Körperliches Alter
  • Der Proteinspiegel im Körper
  • Viszerales Fett
  • Gleichgewichtstest
  • Idealgewicht vorschlagen
  • Bereiten Sie einen Body Score vor

Basierend auf allen oben genannten Messungen ermittelt die intelligente Waage Ihren Körpergrößentyp. Zusätzlich zu den oben genannten Statistiken erstellt die Xiaomi-Waage einen Körperwert, der leicht nachverfolgbar ist.

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Mi Smart Scale 2 – Leistung

Wenn Sie auf der Suche nach einer intelligenten Waage sind, bietet die Xiaomi Mi Body Composition Scale 2 ein hervorragendes Preis-Leistungs-Verhältnis. Es ist eine großartige Ergänzung, um neben dem Gewicht auch die zusätzlichen Datenpunkte zu messen und so Ihren Gesamtfortschritt zu messen. Was die Leistung angeht, kann ich nur sagen, dass es ordentlich ist. Während die Echtzeitleistung etwas schwierig ist, ist die Langzeitleistung überraschend gut.

  • Wenn es um die Echtzeitleistung geht, ist es ordentlich. Allerdings gibt es auch einige Probleme. Während Sie beispielsweise davon ausgehen können, dass sich die Waage mit der Mi Fit-App synchronisiert und Daten zu verschiedenen physischen und gesundheitlichen Parametern erhält, gibt es leider einige Probleme. Meistens wird ein falsches Gewicht berechnet. Und das Ärgerlichste daran ist, dass diese Fehlerquote nicht allzu groß ist. Am Ende des Tages sind Sie also immer noch in der Nähe Ihres wahren Gewichts.
  • Nach mehreren Versuchen und Irrtümern habe ich herausgefunden, dass Sie bei der ersten Kalibrierung genaue Daten erhalten können. Es funktioniert aber auch bei jeder weiteren Messung. Sie müssen lediglich mit dem Fuß auf die Oberfläche der Waage tippen, um sie einzuschalten, und einige Male sicherstellen, dass Ihr Fußgewicht auf Null steht, bevor Sie Ihr gesamtes Körpergewicht darauf legen.
  • Das auf der Oberseite des Geräts verwendete Material ist gehärtetes Glas mit einer rutschfesten Oberfläche, das sich angenehm und weich unter Ihren Füßen anfühlt. Ein zusätzlicher Vorteil ist, dass das gehärtete Glas leicht zu reinigen ist, sodass Ihre Waage wie neu aussieht. 

Mein einziger Kritikpunkt an der Xiaomi-Waage ist, dass sie nur mein Gewicht anzeigt und ich mich bei allen anderen Daten auf die App verlassen muss. Insgesamt handelt es sich um eine ordentliche Waage mit einem hellen Display.

Körperzusammensetzungsanalyse - Genauigkeit

Die Genauigkeit ist in Ordnung, aber nicht die beste. Diese Xiaomi Mi Körperanalysewaage 2 verfügt über einen G-förmigen Stahlsensor, der als einer der besten gilt, da er bereits eine Gewichtsveränderung von 50 g erkennt. Dies gibt Ihnen eine gute Annäherung an Ihre Körperwerte. Natürlich ist dieser Wert sehr subjektiv. Für Leute, die Genauigkeit mit Zahlen bis auf die Dezimalstelle erwarten, ist die Investition in ein anderes Gerät definitiv besser.

Diese Mi-Waage 2 hat eine Fehlertoleranz von 5 kg. Das Verrückteste ist, dass Xiaomi auf der Verpackung einen Haftungsausschluss angebracht hat, der besagt, dass einige Messwerte fehlerhaft sein könnten. Ich wusste ehrlich gesagt nicht, ob ich lachen oder weinen sollte. Dieses Problem bedeutet jedoch nicht, dass es nicht nützlich ist.

Die Ungenauigkeit ergibt sich aus den ersten Messwerten. Dieses Gerät nutzt die Bioimpedanz, um ein elektrisches Signal von einem Bein Ihres Körpers in einem Stromkreis zu senden und es vom anderen Bein aufzufangen. Dies liefert zwar relevante Datenpunkte, es handelt sich jedoch nicht um eine hochpräzise Technologie. Darüber hinaus ist die Mi-Skala 2 auf die in der Mi Fit-App eingegebenen Datenpunkte für diese Zahlen angewiesen.

Es kann also zwangsläufig zu einem gewissen Grad an Fehlern kommen. Erstaunlich ist jedoch, dass die Fehlerspanne zwischen den alten Messwerten und den neuen Messwerten deutlich geringer ist. Daher sollten Sie sich idealerweise etwas Zeit nehmen, um das Gerät zu kalibrieren. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass diese Werte als Schätzungen und nicht als absolute Werte betrachtet werden müssen.

Xiaomi Mi Körperanalysewaage 2 – Hauptmerkmale

  • Die Xiaomi-Waage ist ein intelligentes Tool zur Überwachung Ihrer Fortschritte, wenn Sie versuchen, Körperfett zu verlieren. Die Xiaomi Mi Body Composition Scale 2 kann bis zu 13 Körperstatistiken messen und das ist für den Preis, den Sie für die Waage zahlen, hervorragend. 
  • Durch den Zugriff auf Ihre Körperdaten wie Gewicht, Knochenmasse, viszeraler Fettanteil, Muskelmasse, Fettanteil, Körperwasser, Grundstoffwechsel usw. sind Sie immer über Ihren Gesundheitsindex informiert.
  • Das verwendete Material ist langlebig und leicht zu reinigen.
  • Mit einer Dicke von nur 20 mm ist das Mi Scale 2 wirklich schlank und schlank. Das Gewicht wird fett und weiß angezeigt, um das Ablesen zu erleichtern.
  • Die Xiaomi-Waage erstellt einen Körperwert, der leicht nachverfolgbar ist. Das Mindestgewicht, das gemessen werden kann, beträgt 100 g und es kann zum Abwiegen Ihrer Protein- und Kohlenhydrataufnahme verwendet werden.
  • Der Gleichgewichtstest am Gerät hilft Ihnen, das Risiko von Gelenkverletzungen zu reduzieren. Die Xiaomi-Smart-Waage misst eine Änderung Ihres Körpergewichts um 50 g genau und wird von anderen Waagen auf dem Markt nicht erreicht.

Vorteile

  • Die Waage zeichnet sich durch ein schlankes, minimalistisches Design aus
  • Die App ist intuitiv und nützlich 
  • Unzählige Details und Körpermaße 
  • Unterschiedliche Kennzahlen für unterschiedliche Regionen
  • Die Waage ist einfach einzurichten und zu verwenden

Nachteile

  • Batteriebetrieben, was es unpraktisch macht
  • Nur Bluetooth und kein WLAN 
  • Zeigt das Gewicht nur auf der Waage selbst an
  • Die Messwerte sind nicht die genauesten

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Xiaomi Scale 2 Genauigkeit

Die Waage ist intelligent und daran besteht kein Zweifel. Die Möglichkeit, Ihre Körperstatistiken so einfach aufzuzeichnen, macht die Xiaomi-Waage so erstaunlich. 

  • Die intelligente Xiaomi-Waage wiegt nur 1,7 kg, falls Sie damit verreisen müssen. Das Produkt sieht gut aus und fühlt sich großartig an, und der Preis ist definitiv ein Pluspunkt. Die Waage ist mit der Mi-App sowohl auf iOS- als auch auf Android-Plattformen kompatibel.
  • Ich würde die Xiaomi Body Composition Scale 2 jedem empfehlen, der eine smarte Waage sucht. Die Tatsache, dass es Bluetooth 5-kompatibel ist, bedeutet, dass die Batterien nicht so schnell entladen werden.
  • Das Mindestgewicht der Waage beträgt 100 g, sodass Sie sie bei Bedarf zum Abmessen von Paketen, Obst und Gemüse verwenden können. Die Xiaomi-Waage misst eine Änderung Ihres Körpergewichts um 50 g genau und das ist wirklich beeindruckend.
  • Auch wenn die Xiaomi-Smart-Waage nicht in allen Datenaspekten 100 % genau ist, werden Sie sicherlich von der Überwachung Ihres täglichen oder wöchentlichen Fortschritts profitieren. Das Display ist versteckt und die weißen Zahlen tragen sicherlich zum modernen Design der Waage bei. 
  • Die Gewichtsmessung der Mi Body Composition Scale 2 ist 100 % genau. Die Fettmessung auf der Xiaomi-Körperzusammensetzungsskala ist überhaupt nicht genau. Es ist nicht möglich, den Fettanteil allein durch die Messung des Gewichts des Benutzers anzuzeigen. Für ein echtes Fettmessgerät muss Ihr Körper an mehrere Kontaktpunkte angeschlossen sein, wie in professionellen Fitnessstudios.

Da ich mein Körperfett nicht in einer professionellen Einrichtung messen ließ, kann ich möglicherweise nicht angeben, wie genau die Waage ist. Aber nachdem ich die Xiaomi-Waage nun seit einem Monat verwende, kann ich dafür bürgen, dass sie mich motiviert hat, fit zu bleiben und meine Grenzen zu überschreiten, um mein persönliches Gewichtsziel zu erreichen. 

Sollten Sie die Xiaomi Mi Körperanalysewaage kaufen?

Die Körperanalysewaage Xiaomi Mi ist eine großartige Investition für alle, die eine intelligente Waage suchen, die mehr kann, als nur Sie zu wiegen. Die Waage ist unseren Tests zufolge ziemlich genau und alle von ihr bereitgestellten Daten sind aufschlussreich, wenn es um die Gesundheitsüberwachung geht.

Alles vom Design über die Verarbeitungsqualität bis hin zu den Funktionen schreit nach High-End, während der Preis das Gegenteil vermuten lässt. Auch ohne die smarten Funktionen eignet sich die Xiaomi Mi Body Scale hervorragend als minimalistische Waage. Insgesamt handelt es sich um ein hervorragendes Produkt für den Preis, dem nichts näher kommt. 

Mi Composition Scale-Alternativen

Garmin Index S2 Smart-Waage  

Der Garmin Index S2 könnte eine gute Option sein, wenn das Xiaomi Mi nichts für Sie ist. Diese mit Bluetooth und WLAN ausgestattete intelligente Waage ist bemerkenswert. Wenn Sie bereits eine Garmin-Uhr oder ein anderes Gerät besitzen, können Sie Ihre Aktivitätsdaten mit Messungen Ihrer Körperzusammensetzung synchronisieren, um ein besseres Gefühl dafür zu bekommen, wie es Ihnen geht. Sie ist teuer (149,99 $ / 129,99 £). Wenn Sie also nicht vorhaben, die zusätzlichen Funktionen der App zu nutzen, ist die Wahl einer günstigeren Smart-Waage wie der unten aufgeführten Withings Body möglicherweise besser.

Intelligente Waage Withings Body 

Die Withings Body BMI Wi-Fi Scale (59 $ / 59,95 £), die intelligenteste Einstiegswaage von Withings, ist eine hervorragende Option für alle, die Gewicht und BMI verfolgen möchten. Mit der Health Mate-App, die auch Messwerte von anderen Withings-Geräten und Gesundheits- und Fitness-Apps wie Apple Health erfassen kann, werden Ihre Statistiken drahtlos synchronisiert. Dies ist eine genaue, intelligente Waage zu einem angemessenen Preis; Es werden jedoch keine Informationen zu Muskelmasse, Körperfett oder anderen spezifischen Parametern angezeigt.

Withings vs. Xiaomi-Waage

Insgesamt brauchen wir diese Skalen in unserem Leben, damit wir unsere bisherigen Leistungen verfolgen und weiterhin fit bleiben können, indem wir uns an unserer Skala messen. Ich habe einige Informationen zur Withings-Skala und zur Xiaomi-Skala sowie zu den Unterschieden zwischen den beiden beigefügt. 

Was ist richtig?

Xiaomis Einschätzung des Körpergewichts zur Körperzusammensetzung ist ehrlich und zuverlässig. Diese Schätzung des Fettanteils von Xiaomi ist alles andere als präzise. Durch die Auswertung des Körpergewichts der Person kann der Kalorienanteil nicht angezeigt werden.

Laut Withings können sich bis zu acht Personen messen und ihre Vergangenheit aufzeichnen, wobei die Waage automatisch erkennt, wer auf das Gerät tritt. Es verfügt auch über eine Mutterschaftsverfolgung, die es schwangeren Müttern ermöglicht, ihr Gewicht zu beobachten und sich von einem Gynäkologen beraten zu lassen.

Das Gerät verfügt außerdem über eine Kindereinstellung, mit der die Sicherheit eines Kindes dokumentiert werden kann. Zusätzlich zu all diesen Funktionen können Sie mit der Withings-Körperwaage ganz einfach Ihre Fitnesserwartungen festlegen und verfolgen, wie viel Energie Sie jeden Tag aufnehmen.

Häufig gestellte Fragen zur Xiaomi-Waage

Wie genau ist die Körperanalysewaage 2 von Xiaomi?

Die Xiaomi-Waage schätzt Ihre Körperwerte mithilfe einer Bioimpedanzanalyse. Das Gerät sendet kleine elektrische Signale an Ihre Füße und schätzt Ihre Körperwerte. Die Zusammensetzung Ihres Körpers aus Fett, Muskeln und Knochen wird anhand der Zeit analysiert, die für den Abschluss eines Kreislaufs benötigt wird. Und obwohl das erstaunlich klingt, ist die Genauigkeit leider nicht besonders gut.

Ehrlich gesagt wäre es unmöglich, die meisten dieser Kennzahlen ohne irgendeine Form eines invasiven Verfahrens zu messen. Allerdings ist es auch nicht so, dass es völlig ungenau wäre. Sie können sicher sein, dass diese Xiaomi Scale 2 Daten analysieren und darstellen kann, die sich in der Nähe des tatsächlichen Objekts befinden.

Es ist wichtig zu beachten, dass Sie dieses Gerät als Orientierungshilfe und nicht als medizinisches Instrument verwenden sollten. Schließlich gibt es nicht viele intelligente Waagen, die auch nur halb so viel können wie dieses Gerät. Alle Einzelheiten finden Sie in unserem Artikel „So funktioniert die Xiaomi-Waage“.

Wird die Xiaomi Body Composition Scale 2 mit Batterien geliefert?

Ja, die Xiaomi-Waage wird mit 4 x AAA-Batterien geliefert. Die Waage ist Bluetooth 5-kompatibel und entlädt die Batterien nicht so schnell. Alle Einzelheiten finden Sie in unserem Artikel „So funktioniert die Xiaomi-Waage“.

Welche Daten zeigt die Waage an?

Die Xiaomi-Waage kann Ihre Gewichtsdaten nur auf dem Gerät anzeigen. Das Gerät kann jedoch bis zu 13 Datentypen messen.

Welche Arten von Statistiken kann die Waage messen? Wie kann ich darauf zugreifen?

Die Xiaomi-Waage kann Körperstatistiken messen, einschließlich Körpergewicht, Knochenmasse, viszeraler Fettanteil, Muskelmasse, Fettanteil, Körperwasser, Grundstoffwechsel usw. Sie können über die Mi Fit-App auf alle Daten zugreifen. Alle Einzelheiten finden Sie in unserem Artikel „So funktioniert die Xiaomi-Waage“.

Wie misst die Xiaomi-Waage Körperfett?

Die Waage verwendet eine Technik namens Bioimpedanzanalyse, um das Fett in Ihrem Körper zu messen. Von der Waage wird ein schwacher elektrischer Strom durch Ihren Körper geleitet. Die Waage ermittelt dann den Widerstand, den der Körper dem Stromfluss entgegensetzt. Dies liefert eine Schätzung der Wassermenge im Körper, anhand derer das Körperfett berechnet wird.

Wie kalibriere ich meine Xiaomi-Waage?

Der Waage liegt ein Haftungsausschluss bei, der besagt, dass die ersten 3 bis 4 Messwerte normalerweise falsch sind. Wenn Sie die Waage zum ersten Mal betreten, ist es normal, dass Sie einen Messwert erwarten, der von Ihrem tatsächlichen Gewicht abweicht. Um die Waage für eine genaue Gewichtsmessung zu kalibrieren, nehmen Sie einfach mehrere Messungen vor. Die Waage kalibriert sich selbstständig.

Welche Art von Statistiken misst die Xiaomi-Waage?

Zusätzlich zu Ihrem Gewicht kann die Xiaomi-Waage Ihr Körperfett, Ihren BMI, Ihren Wassergehalt, Ihre Knochenmasse, Ihr viszerales Fett und Ihre Muskelmasse messen. Alle Daten werden an die Mi Fit-App auf Ihrem Telefon gesendet, die auch das Verhältnis zwischen Ihrem Körperfett und Ihrer Muskelmasse ermittelt und so Ihren Körpertyp bestimmt.

Wie misst die Mi-Skala den Body Score?

Die Mi Body Composition Scale nutzt die bioelektrische Impedanzanalyse, um Gewicht, Muskelmasse, BMI, Knochenmasse, Körperfett, viszerales Fett, Stoffwechsel und Wasser zu berechnen. Aus all diesen Daten berechnet die Mi Health App einen Body Score. Mit diesem Score können Sie Ihren Lebensstil verbessern.

Nutzerbewertung

Diese Waage und ihre Mi-Fit-App eignen sich wirklich gut für Menschen, die ihren Gewichtsverlust verfolgen und Informationen zu ihrer eigenen körperlichen Gesundheit wie dem BMI erhalten möchten (obwohl ich nicht sicher bin, wie sie Daten über das Gewicht hinaus erfasst oder ob sie korrekt sind). Es gibt jedoch einige Probleme bei der Verwendung:

Beim Betreten der Waage wird häufig die falsche Waage registriert (normalerweise werden immer 3 bis 3,9 Pfund addiert) und man muss mehrmals darauf treten, um sie auf Null zu stellen und das richtige Gewicht zu erhalten.

Bei solchen Skalen erwarte ich, dass es zumindest die meiste Zeit funktioniert. Um genaue Daten zu erhalten, würde ich empfehlen, mit dem Fuß darauf zu kleben, damit es sich jedes Mal ein- und ausschaltet, bevor man sein ganzes Körpergewicht darauf legt.

Außerdem stellt die App nicht immer eine ordnungsgemäße Verbindung her und synchronisiert sich nicht ordnungsgemäß. Sie müssen die App geöffnet haben und dann erkennt sie automatisch, wann Sie auf die Waage treten, um das Gewicht aufzuzeichnen. Dies funktioniert nicht immer, daher müssen Sie mehrmals darauf treten, nicht nur um die richtigen Daten zu erhalten, sondern auch um sicherzustellen, dass die Verbindung hergestellt wird. Das Gute daran ist, dass es immer manuell eingegeben werden kann, was für mich völlig in Ordnung ist, aber für diejenigen, die sich dafür interessieren, ist dies definitiv etwas zu beachten.

Insgesamt handelt es sich um eine anständige Waage mit gut ablesbaren und hellen Zahlen.

Brian David Gonzalez aus den USA

Ich besitze eine Amazfit Stratos 3-Uhr und verwende daher die Amazfit-App. Ich habe diese Waage gekauft, die auch mit der App synchronisiert wird. Jetzt habe ich alle Daten an einem Ort.

Das Tolle an dieser Waage und Uhr ist, dass beide Empfehlungen basierend auf Ihren Messungen geben. Nicht nur ein Torschütze. Sie sagen einem tatsächlich, was zu tun ist
verbessern.

ZWEI WICHTIGE BEMERKUNGEN:

1. Es ist bei allen Messungen ziemlich konsistent, wenn man es Tag für Tag durchführt.

2. Ich bin mir nicht sicher, ob diese Konsistenz gut oder schlecht ist. Das heißt, ich habe meine Wasseraufnahme durch Übungen zum Muskelaufbau erheblich verbessert, aber innerhalb eines Monats gab es keine Veränderung. Auch das viszerale Fett ist nach einem Monat Training um keinen einzigen Punkt gesunken.

Ich werde es noch einen Monat lang testen. Wenn sich die Ergebnisse nicht verbessern, sind die Messungen aus dem Ruder gelaufen.

D.A. aus den USA

Tolles, einfach zu verwendendes Produkt. Der einzige negative Punkt ist, dass die Verbindung mit anderen Geräten der gleichen Marke (Smartwatch) nicht sehr konsistent ist. Manchmal ist es notwendig, mehr als einmal neu zu starten, um Informationen zu sammeln.


Veronica Snaccache Baker aus den USA

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